Blog kategorie

Jesteśmy dostępni
by udzielić  Ci odpowiedzi na wszelkie pytania, motywować do działania, zachęcać i świętować z Tobą każdy poczyniony postęp.

+48 502 570 572

Gofry Proteinowe
Gofry Proteinowe

 

Lubisz gofry? Masz ochotę na smaczne, zbilansowane i słodkie śniadanie? Wypróbuj nasz przepis na gofry proteinowe i przypomnij sobie smak lata!

 

Składniki:

 

Przygotowanie:

W misce wymieszaj Formułę 1 o smaku truskawkowo-malinowym, jaja i mleko, aż do uzyskania gładkiej masy. Odstaw. Nagrzej gofrownicę i natłuść ją sprejem spożywczym, zapobiegającym przywieraniu. Gdy gofrownica się nagrzeje, rozprowadź przygotowane ciasto. Piecz 4-5 minut. Wyjmij gofry na talerz, udekoruj jogurtem greckim i kawałkami truskawek.

Smacznego!
 

Wartości odżywcze:

Kilokalorie: 336,5 tłuszcz: 12,7 g, węglowodany: 23,6 g, cukry: 16,7 g, błonnik 8,0 g, proteina 30,3 g
 
Newsletter
Bądź Pierwszy! Otrzymuj przepisy na pyszne, zdrowe koktajle oraz posiłki i nie tylko. Zapisz się TERAZ!
Twoje dane będą przetwarzane zgodnie z naszą polityką prywatności
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl